술과 당뇨병		소아당뇨병
	소변은 건강상태를 말해 줍니다		임산부의 당뇨병
	웅담과 당뇨병		당뇨병환자의 당분섭취
	비만치료 - 비만증의 이해부터		단백질과 당뇨병
	당뇨병환자는 반드시 금연		다음, 다식, 다뇨?
	저혈당과 커피		당뇨환자의 80%는 비만체질
	임신중 소식(小食)		당뇨병환자의 피부관리
	마그네슘과 당뇨병		제 2 당뇨병자의 미각장애

당뇨병환자는 반드시 금연

폐암, 기관지암, 심근경색 등의 유발요인 흡연

흡연은 폐암, 기관지암 등을 일으키는 발암요인입니다. 또한 동맥이 죽상경화를 촉진시켜 심근경색등 심혈관질환을 유발하기도 합니다. 최근 흡연의 또다른 유해성이 밝혀졌는데 흡연이 인슐린 저항성을 증가시켜 제2형 당뇨병을 악화시킨다는 사실입니다.(Journal of Internal Medicine 237, 435-347, 1995)

인슐린은 포도당이 세포내로 유입되도록 하는 호르몬입니다. 당뇨병환자는 인슐린이 적게 만들어지거나 인슐린에 내성을 일으켰기 때문에(인슐린 저항성) 혈중에 포도당량이 증가하게 되는 것입니다. 그런데 흡연이 인슐린 저항성을 증가시킨다는 사실이 밝혀진 것입니다. 담배는 체내 교감신경 활성을 높여 세포내에 cAMP라는 물질을 증가시키는데 세포내 cAMP가 증가되면 세포내에 증가되어야 할 포도당 수송 단백질의 합성이 감소한다는 것이 관찰되었습니다.

따라서 당뇨병 환자에게는 흡연이 매우 해롭습니다. 흡연은 당뇨병 환자뿐만 아니라 정상인에서도 급속하게 인슐린의 작용을 저해하기 때문에 당뇨병 예방을 위해서는 금연해야 합니다