당뇨병성 족부궤양이란 무엇인가?
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	어떤사람이 잘걸리나?
	상처 판별법
	당뇨병성 족부궤양 예방법

당뇨병성 족부궤양 예방법

(1) 우선적으로 엄격한 혈당관리를 해야 합니다.

당뇨환자에 있어서 혈당조절은 가장 기본적인 관리사항이면서도 가장 지키기 어려운 사항입니다. 혈당이 조금만 높아져도 혈류장애와 신경장애는 순간 순간 악화되기 때문에 담당의사와 상의하여 자신의 혈당목표를 설정하고 꾸준히 관리하는 것이 가장 중요합니다.

(2) 금연은 필수입니다.

당뇨병 환자가 담배를 피우는 것은 스스로 궤양의 위험성을 증가시키는 것입니다. 담배연기성분이 혈관을 수축시켜 혈액 순환을 더욱 힘들게 하고 니코틴은 심장활동을 방해하여 심박수를 높이고 산소 필요량을 증가시켜 궤양발생의 가능성을 증가시킵니다.

(3) 약물은 반드시 의사와 상의하여 복용하십시오.

약물중에는 인슐린과 작용하여 오히려 좋지 않은 결과를 낳게 되는 약물이 있으므로, 반드시 담당의사와 상의한 후 복용하십시오.

(4) 매일매일 세심하게 자신의 발을 관찰합니다.

당뇨환자는 손이나 발의 감각신경이 거의 마비되어 상처가 생겨도 아프지 않을 수 있습니다. 또한 정상인보다 시력도 나빠져 상처를 발견하지 못할 수도 있습니다. 따라서, 당뇨병 환자는 매일매일 세심하게 자신의 발을 관찰해야 하며, 관찰이 힘든 부위는 거울을 이용하거나, 가족의 도움을 받아 상처 유무를 체크해야 합니다.

① 발가락, 발등, 발바닥의 피부가 갈라지지 않았는지 관찰합니다.
② 신발에 자주 접촉하는 부분(발 뒤꿈치, 복숭아뼈 부분)이 빨갛게 변했는지 체크합니다.
③ 못, 핀, 유리조각 등 날카로운 물건에 찔린 상처가 있는지 확인합니다.
④ 무좀에 걸렸는지 확인합니다.
⑤ 티눈이나 굳은 살이 생겼는지 확인합니다.
⑥ 발톱이 살을 파고 들어가는지 확인합니다.
⑦ 발톱이 갈라지거나 두꺼워지는지 확인합니다.
⑧ 한쪽 발이나 양 발이 부어오르는 증상이 있는지 확인합니다.
⑨ 푸르스름하게 변색된 부분이 있는지 확인합니다.
⑩ 물집이 잡힌 곳이 있는지 확인합니다.
⑪ 발에 지속되는 통증이 있거나, 저린 감각이 있는지 확인합니다.

위 사항 중 어느 하나라도 발견되면 바로 담당의사와 상의하십시오.