가벼운 화상처리 5원칙		상처치료 상식
	상처난 곳을 빨지 마세요		피부재생 과정
	왜 의약의 심볼이 뱀일까?		상처치유단계
	어린이의 상처자국		잠과 피부
	의약사화-이발사 파레		엔돌핀(Endorphine)
	밤에 손톱을 자르면?

여드름 얼굴 - 상처피부, 고와지려면 왜 잠을 잘자야 하나?

(1) 피부재생 오케스트라의 지휘자 - EGF

상처가 나면 피부 재생인자 EGF가 상처가 난 곳으로 몰려듭니다. EGF는 새로운 피부가 재생되는 모든 과정을 설계하고 지휘하는 오케스트라의 지휘자입니다. 상처난 자리가 깨끗하게 잘 아물려면 피부의 표피세포가 일정한 속도로 분열 증식하면서 리듬에 맞춰 위층으로 한 단계씩 밀려 올라가야 합니다. 이 같은 표피세포의 분열증식 속도는 역시 표피 하부의 진피형성 속도를 조절하게 됩니다.

따라서 상처치료는 바로 이 같은 표피세포의 분열 증식속도와 리듬만 정상으로 조절해 주면 됩니다. 이는 바로 EGF라는 인자의 역할 때문입니다.
EGF가 상처치료의 지휘자인 것입니다.

(2) 피부 미인이 되려면 밤에 잘 자라?

표피세포 안에는 세포분열 명령을 전달하는 c-GMP라는 명령전달물질이 있고 또 세포분열 억제명령을 전달하는 c-AMP라는 명령전달물질이 있습니다. 이들 두 명령 전달자(messenger)는 외부로부터 들어오는 EGF와 결합되어야만 비로소 작동합니다.
c-AMP는 주로 낮에 활동하는 명령 전달자입니다.

그러나 우리가 밤에 자지 않고 교감신경을 날카롭게 하고 있으면 c-AMP는 계속해서 활동하게 되고, 따라서 표피세포의 분열 증식은 억제됩니다. 동시에 상처치료리듬이 깨지면서 피부가 곱게 아물지 못합니다. 그래서 예부터 잠을 충분히 잘자는 여성들 중에서 미인이 탄생하고 있는 것입니다.